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【早安健康／扶原中醫診所 何昱樺醫師】這幾天晚上真的開始感受到秋意濃了～ 每次一到秋天，皮膚又會開始冒出各種問題，這裡紅腫，那裡發癢，每次都搞不清到底是濕疹、異位性皮膚炎、還是汗皰疹？  何昱樺醫師 告訴大家，很多人經常分不清這些皮膚疾病，其實不管是汗疱疹、異位性皮膚炎、接觸性皮膚炎、富貴手或脂漏性皮膚炎，這些都統稱為「濕疹」。今天就讓醫師教大家一起來認識濕疹，遠離濕疹。  濕疹就是濕氣太重  雖然濕疹顧名思義跟「濕」有關係，但要提醒大家千萬不要胡亂地除濕。醫師舉例，之前遇過一位患者，聽說綠豆和薏仁可以「利水去濕」，就煮了一大鍋冰在冰箱每天喝，沒想到這些冰涼飲反而導致體內熱氣與濕氣無法排出，濕疹反而越來越嚴重...  其實要治療濕疹，得先辨別找出「濕」的源頭，辨別體質，才能對症治療。  如果是「夾雜風邪」，除了利濕藥還要加入「祛風」的荊芥、防風等。若是「伴隨熱邪」，則會加入金銀花、連翹等來「清熱解毒」。而現代人三餐在外，脾胃運化功能不暢則導致「內濕」，醫師在治療時就會以「健脾利濕」為原則，加入白朮、茯苓等來調理體質。  中醫師完整傳授遠離濕疹5大招，讓你一圖就看懂！皮膚紅癢發炎不是因為「火氣大」，但下一頁沒看就虧大了  遠離濕疹5大招       ...  👉【推薦】秋冬居家必備「除濕機」快入手延伸閱讀：

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